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Acepto

Cuidados emocionales para la salud

 

Consulta de psicología en Algorta.

C/ Juan Bautista Zabala nº 12, piso 1º, dpto. 9.

Cita previa: 693 415 687

 

 

Virginia Villanueva - Psicóloga en Algorta (Getxo)

 

 

 

¡Hola! Me llamo Virginia Villanueva y te doy la bienvenida a mi consulta.

 

Ayudo a personas que lo están pasando mal, que tienen ansiedad, están tristes o se sienten

desbordadas, a regular sus emociones, ganar seguridad/confianza y aumentar su autoestima

para mejorar su salud emocional y su bienestar a través de la psicoterapia.  

 

 

 

 


¿Necesitas un cambio en tu vida y no sabes por dónde empezar?

 

 

 

 

Desequilibrio emocional

 

 

Te cuesta regular tus emociones

Sientes ansiedad, estrés, rabia, miedo… Y con frecuencia estas emociones te invaden y te sientes desbordada/o por ellas.

 

No sabes decir "no"

Antepones las necesidades y deseos de los demás a los tuyos… Muchas veces no te atreves a decir lo que piensas…

 

Sientes impotencia

No sabes cómo enfrentarte a determinadas situaciones porque sientes que hay demasiados condicionantes que te impiden hacer lo que te gustaría.

 

Te sientes insegura/o

Das mil vueltas a todo. Has perdido la confianza en ti misma/o y tienes la autoestima por los suelos.

 

No entiendes lo que te pasa

A veces no entiendes por qué te sientes así y te culpas por no saber disfrutar de lo que tienes. 

 

 

 

 

 

 


Desequilibrio emocional

 

 

 



Es el momento de invertir en ti. 

MEJORA TU SALUD EMOCIONAL, GANA EN BIENESTAR.


 

 

 

Salud emocional - Equilibrio

 

 

 

 

 

Virginia Villanueva Psicóloga  infantil, juvenil y de adultos.

 

¿Quieres saber más sobre mí?

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Te cuento quién soy y lo que hago.

 

 

 

 

 

Psicología infanto-juvenil y adultos.

 

Psicoterapia.

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¿Quieres saber cómo puedo ayudarte a sentirte mejor?

 

 

 

 

 

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¿Quieres mejorar la gestión de tus emociones y tu autoestima?

 

 

Si quieres preguntarme algo escríbeme sin compromiso y te responderé lo antes posible.

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